Mijn verhaal
01Altijd doorgaan
Mijn hele leven stond beweging voor mij vooral voor sterker worden, doorgaan en het beste uit mezelf halen. Ik bouwde mijn eigen bedrijf op als trainer en hielp anderen fysiek sterker te worden. Van buitenaf leek het alsof ik stevig in mijn schoenen stond. Maar vanbinnen was ik vaak op zoek naar bevestiging, en haalde ik mijn waarde uit mijn prestaties.
02Leren stilstaan
Door de jaren heen ontdekte ik dat écht sterk zijn over veel meer gaat dan wat je lichaam kan. En toen ik mijn moeder verloor, veranderde dat besef voorgoed. Doorgaan was niet eens meer mogelijk. Ik moest leren stilstaan, voelen en luisteren naar wat er in mij gebeurde.
Beweging, yoga, meditatie en innerlijk werk kregen daardoor een compleet andere betekenis. Ze werden manieren om steeds opnieuw bij mezelf terug te komen.
03Mahavira Movement
Échte kracht gaat over jezelf kennen, jezelf serieus nemen en trouw blijven aan wie je bent, ook wanneer het leven onzeker of (te) veel voelt.
Daaruit is Mahavira Movement ontstaan. Een plek waar ik alles samenbreng wat mij onderweg heeft geholpen: coaching, beweging, yoga, ademwerk en meditatie. Om je te begeleiden terug naar je lichaam, je eigen kracht en het vertrouwen om een leven te creëren dat echt bij jou past.
Ik loop deze weg graag met je mee.